近年来，随着生活节奏的加快，越来越多的人开始注重健康生活，跑步成为了一种流行的锻炼方式，近日一起因穿高跟鞋跑步而导致的摔残案件引发了社会广泛关注，法院判决该受害者自担八成责任，这一判决不仅揭示了运动风险，也提醒我们在追求健康生活方式时，应谨慎选择，尤其是运动装备的选择。

案情回顾：

据了解，受害者小王（化名）是一位热爱运动的年轻女性，一天，她为了追求时尚，穿着一双高跟鞋出门跑步，在跑步过程中，由于高跟鞋的鞋跟较高，小王在转弯时失去了平衡，不幸摔倒，导致腿部骨折，事后，小王将商家和健身房告上法庭，要求赔偿医疗费用、误工费等损失。

法院审理：

在审理过程中，法院认为，小王在跑步时穿着高跟鞋，其行为存在明显的过错，根据《中华人民共和国侵权责任法》的相关规定，行为人因过错侵害他人民事权益，应当承担侵权责任，健身房作为提供运动场所的服务机构，未能对消费者的运动行为进行有效监管，也存在一定过错。

法院在综合考虑案件事实、过错程度等因素后，判决小王自担八成责任，健身房承担两成责任，商家因未直接参与小王的运动过程，故不承担赔偿责任。

社会影响：

这起案件的判决在社会上引起了广泛讨论，有人认为，法院的判决过于严格，忽视了高跟鞋本身的设计缺陷，也有人认为，小王在追求时尚的同时，也应承担相应的风险。

专家观点：

针对这起案件，体育专家表示，穿高跟鞋跑步确实存在一定的风险，高跟鞋会改变人体重心，导致身体平衡能力下降；高跟鞋的鞋跟较高，容易在跑步过程中发生摔倒事故，在运动过程中，选择合适的运动鞋至关重要。

专家还提醒，运动时，应根据自身身体状况选择合适的运动项目，对于一些对平衡能力要求较高的运动，如瑜伽、舞蹈等，更应谨慎选择运动装备，以免发生意外。

穿高跟鞋跑步摔残被判自担八成责任这一案例，提醒我们在追求健康生活方式时，要注重运动安全，谨慎选择运动装备，相关机构也应加强对运动场所的监管，确保消费者在运动过程中的安全，我们才能在享受运动带来的快乐的同时，远离运动风险，拥有一个健康的生活。